昔から便秘がちな私。以前は１週間くらい出ない時も珍しくなかったんです。そんな時は食欲は落ちるし、膨満感はすごいし、一番困ったのは肌荒れ・・・。吹き出物が次々できて、肌の色も黒ずんでくる感じになるんです。多分見るからに不健康そうに見える肌だ…
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